Fascitis Plantar
Inflamación del tejido grueso en la planta del pie que conecta el talón con los dedos, causando dolor punzante.
¿Qué es Fascitis Plantar?
El dolor punzante en el talón al despertar es clásico de la fascitis plantar. Impide caminar y disfrutar del día. A menudo se cronifica sin el tratamiento correcto y personalizado. Vuelva a caminar sin dolor, acuda a consulta para el tratamiento de la fascitis plantar con el Dr. Jorge Camarillo con atención directa en Monterrey.
Síntomas
Los síntomas más comunes de Fascitis Plantar incluyen:
- Dolor punzante cerca del talón
- Dolor más intenso al dar los primeros pasos al despertar
- Dolor después de hacer ejercicio (no durante)
- Sensibilidad en el arco del pie
- Rigidez en el pie al estar sentado por mucho tiempo
Causas
Fascitis Plantar puede ser causada por:
- Tensión excesiva en el arco del pie
- Obesidad o aumento repentino de peso
- Correr largas distancias o sobre superficies duras
- Pie plano o arco muy alto
- Uso de calzado desgastado o sin soporte
- Trabajos que requieren estar de pie muchas horas
Factores de Riesgo
Ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollar Fascitis Plantar:
- Edad entre 40 y 60 años
- Ciertos tipos de ejercicio (ballet, correr)
- Mecánica del pie anormal
- Obesidad
- Trabajos que exigen estar de pie
Posibles Complicaciones
Sin el tratamiento adecuado, podrían presentarse las siguientes complicaciones:
- Dolor crónico de talón
- Cambios en la marcha
- Problemas de rodilla, cadera y espalda
- Ruptura de la fascia plantar
Contexto en México
La fascitis plantar es responsable del 15% de todas las consultas por dolor de pie en México.
Opciones de Tratamiento
El tratamiento de Fascitis Plantar puede incluir las siguientes opciones:
- 1Ejercicios de estiramiento de pantorrilla y fascia
- 2Uso de plantillas ortopédicas personalizadas
- 3Férulas nocturnas
- 4Terapia con ondas de choque
- 5Infiltraciones de corticosteroides
- 6Cirugía de liberación de fascia (casos raros)
¿Cuándo consultar al especialista?
Acuda al médico si el dolor en el talón persiste a pesar de usar hielo y reposo, o si altera su forma de caminar causándole molestias en rodillas o caderas.
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Dr. Jorge Camarillo
Ortopedia y Traumatología
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